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Festival de las Montañas Blancas: ¡Sal, ponte bien! | Noticias locales

by notiulti

CONWAY – Uniendo fuerzas este fin de semana para presentar el primer Festival de Salud y Bienestar al Aire Libre de las Montañas Blancas están el Colegio Comunitario de las Montañas Blancas y el Monte. Cámara de Comercio del Valle de Washington.

Explicaron cómo los eventos se centrarán en Vendor Square en el parque Schouler de North Conway.

Programado para hoy y el domingo, el festival incluirá una “Carrera divertida de patear asfalto, así como yoga, lanzamiento de moscas, recorridos en bicicleta, caminatas guiadas, demostración de adiestramiento de perros, demostraciones de medicina del desierto, demostraciones de danza y artes marciales, caminata guiada de historia a un ciudad maderera perdida y más. El horario de los eventos de Vendor Square de hoy es de 10 a. M. A 4 p. M.

La subdirectora de la Cámara de MWV, Michelle Cruz, y Denise Feil, coordinadora de alcance del Centro Académico North Conway de WMCC, son las fuerzas impulsoras detrás del festival.

Más de 70 vendedores están registrados, según Cruz y Feil.

Entre ellos se encuentra el Memorial Hospital, que estará disponible el sábado en Vendor Square para albergar una pequeña clínica de vacunación. “El hospital quiere asegurarse de que todos tengan acceso a las vacunas COVID-19”, explicó Cruz.

Otro proveedor será Anjali Rose, una instructora de yoga local que enseña yoga los domingos a las 9 am en el mirador entre la rama Eastern Slope Branch del New England Ski Museum y el North Conway Community Center, así como los miércoles a las 6 pm en el Dot Seybold Labrynth en Settlers. Lado de la calle.

“Creo que este será un evento comunitario maravilloso para celebrar el bienestar y la salud”, dijo Rose. Cuando se le preguntó sobre los beneficios del yoga, dijo que “aumenta la movilidad y la flexibilidad y ayuda a reducir el estrés al mismo tiempo que ayuda a la salud del corazón y reduce el colesterol. “Tendremos una clínica para mostrarle a la gente los beneficios del yoga”, dijo Rose.

Cruz y Feil dijeron que el domingo es un día de eventos guiados con Redline Guiding que organiza excursiones de senderismo guiadas.

Un horario completo está abajo y en whitemountainsfest.org. El espacio para los recorridos del domingo es limitado. Vaya al sitio web para obtener información sobre cómo registrarse.

“Va a estar ocupado en el parque”, dijo Cruz, y señaló que las raíces del festival comenzaron el año pasado con un White Mountains Outdoor Fest que fue cancelado por la pandemia de COVID-19.

Feil dice que White Mountains Community College estaba buscando una manera de hacer correr la voz al público sobre la universidad local y todos los programas que ofrece, incluidos yoga, terapia de masajes, ciencias ambientales, ley de conservación, administración de centros turísticos y recreación y salud y bienestar. .

“Entonces, pensé, ¿por qué no colaborar?” dijo Cruz.

“Nos reunimos en enero y comenzamos a trabajar en esto. Hemos tenido excelentes respuestas de los proveedores ”, dijo Feil, residente del valle desde 2002.

Otro objetivo del festival de fin de semana es educar a los visitantes sobre la etiqueta al aire libre y la conciencia ambiental a través de programas como “Leave No Trace”, que será impartido por Mike Cherim de Redline Guides of Intervale.

“Creo que es clave hacer correr la voz sobre ‘Leave No Trace’, que cubriremos como parte de nuestra presentación el sábado”, dijo Cherim, cuya compañía liderará la caminata el domingo.

Los componentes de “No dejar rastro” incluyen: Planifique con anticipación y prepare, viaje y acampe en superficies duraderas, elimine los desechos adecuadamente, deje lo que encuentre, minimice los impactos de las fogatas, respete la vida silvestre y sea considerado con los demás visitantes.

Cherim y otros señalan que ese último elemento no puede expresarse lo suficiente, dado el aumento de visitantes el verano pasado.

“Caminar y disfrutar de nuestros espacios naturales es una necesidad para muchos … sin embargo, es fundamental que las personas se traten con amabilidad y respeto; con empatía y consideración y con el medio ambiente y el impacto en él en mente en todo momento ”, compartió Cherim de un artículo que escribió para la publicación del Appalachian Mountain Club’s Journal el año pasado.

Janice Crawford, directora ejecutiva de la cámara, formó parte del grupo de marketing que desarrolló el programa de marketing educativo del estado “No tome New Hampshire por granito”, que fue formulado el año pasado por grupos de turismo y actividades al aire libre debido a la mayor demanda de senderismo y recursos para acampar en las Montañas Blancas.

En lugar de “aumento de la demanda”, algunos calificarían el enamoramiento de visitantes primerizos como un “ataque” y ciudades como Conway y Jackson han tomado medidas este verano para instituir tarifas de estacionamiento o pases en lugares recreativos como una forma de controlar el aumento de visitantes.

“La gente buscaba un lugar adonde ir”, dijo Cruz. “El comité que estaba trabajando en el evento Outdoor Fest original se reunió y dijo que no necesitamos hacer más marketing; lo que tenemos que hacer es educar a los visitantes “.

Luego se unieron a la universidad para crear el paquete de demostraciones y eventos de este fin de semana. Cruz y Feil dijeron que varias organizaciones sin fines de lucro estarán disponibles para compartir información. Un porcentaje de las ganancias de la carrera en ruta “Kickin ‘Asphalt” del sábado presentada por Rockhopper Races beneficiará al Observatorio Mount Washington, que está llevando a cabo su evento Seek the Peak en la base de Mount Washington Auto Road en Great Glen Trails hoy.

“Estamos contentos de poder hacer esto”, dijo Cruz. “Se trata de celebrar a nuestra comunidad y nuestros recursos naturales y de educar a todos sobre el bienestar y el uso adecuado de nuestras comodidades naturales”.

Añadió que actividades como la jardinería, tocar música y la construcción de manualidades son otras formas de aumentar el bienestar junto con el yoga y el senderismo.

Feil dijo que uno de los objetivos es hacer correr la voz sobre el Centro Académico North Conway / White Mountains Community College. WMCC tiene tres campus, en Berlín, Littleton y North Conway, y es una de las siete universidades del Sistema de Colegios Comunitarios de New Hampshire.

La universidad ofrece títulos de asociado y programas de certificación, además de opciones de capacitación, que preparan a los estudiantes para las oportunidades laborales del siglo XXI, así como trayectorias de transferencia a universidades de cuatro años.

Feil dijo que WMCC está completamente acreditado por la Comisión de Educación Superior de Nueva Inglaterra.

“Nuestros cursos son los más asequibles en New Hampshire y sus Centros Académicos en Littleton y North Conway los hacen accesibles para todos los estudiantes en la Región North Country”, dijo.

Todos los programas se encuentran dentro de un área de enfoque académico amplio, como negocios, atención médica y STEM, lo que permite a los estudiantes probar un área de interés. Se ofrecen cursos diurnos, nocturnos y en línea.

Los cursos de WMCC se transfieren a colegios y universidades de cuatro años en New Hampshire y en todo el país.

Los patrocinadores presentadores para el fin de semana son la Cámara de Comercio de MWV y WMCC. Los patrocinadores incluyen Memorial Hospital / MaineHealth; Chalmers Insurance Group, en representación de Patriot Insurance Co .; Subaru; Colonos Green; The Conway Daily Sun; Mount Washington Radio Group (WMWV 93.5-FM, Magic 104-FM y Easy Listening 95.3-FM); TV de las Montañas Blancas; Eversource; Propano oriental; y los restaurantes independientes Valley Originals.

Los patrocinadores de apoyo para Vendor Square incluyen Saco Valley Medical Group y SOLO (Stonehearth Open Learning Opportunities).

Los vendedores de Vendor Square en Schouler Park el sábado incluyen: Hill Country Guides, Anjali Rose, Cheryl Gearin Drops4Wellness, Conway Public Library, Cranmore Mountain Resort, Discover Health, Eiligh Orff, Errol Smith, SOLO, Saco River Medical Group, Granite Backcountry Alliance, Granite Outdoor Alliance, Jeanne Limmer Dance Company, Jeff Swayze, Journey Church, Juile Sargent’s Healing Dimensions, Kiwanis Club, Kristina Folcik / Rockhopper Races, Little Angel Service Dogs, McSherry’s Nursery, Memorial Hospital / MaineHealth, Mountain Center Physical Therapy, Mt. Washington Radio Group, Mt. Washington Valley Rec Path, MWV Adult Day Center, MWV Bicicletas Club, Outdoor Escapes NH y Profile Subaru.

Además, Ragged Mountain Equipment Inc., Ripl Adventures / Chelsea Latham, Skinny Towel, Sup (Stand-Up) Yo (Yoga) Adventures, Swift River Ghillie. Vaughn Center North Conway, Zenergie Yoga, Mt. Washington Aikido, White Mountain Health Center, Loon’s Point Honey Bees, North Country Dental, NCD Skin, Happy Pants, Arbonne Healthy Living, Stonehill Lavender, Epilepsy Foundation New England, Lebue Soap LLC, OLLI (Osher Lifelong Learning Institute), Trails End Ice Cream, Jewell Box Co., Walmart Vision Center, One Earth Body Care, P’nina Kaplan Creative Arts, Jessica’s Pamper Products, Habits of Health Weight Loss, Center for Natural Health, Mountain Kula Yoga, Northern Human Services, The Farm Stand, Sand Dollar Foundation, Donna Cormier Massage Therapy y Redline Guiding.

El horario del White Mountains Fest (sujeto a cambios) es el siguiente:

Kickin ‘Asphalt 5 / 10K organizado por Rockhopper Races comienza a las 9:30 am La carrera comienza y termina en Schouler Park. El Toddler Dash es a las 9:45 am. Para obtener más detalles, visite rockhopperraces.com/kickin-asphalt-5k-10k.

Vendor Square en Schouler Park funciona de 10 am a 4 pm Demos, oradores, yoga en el parque, música, comida y más. Para más, vaya a wmcc.edu/vendor-square-schedule. Cruz dijo que las áreas de demostración se instalarán en los extremos norte y sur del parque.

• Demostración de yoga Discover Your Bliss, Anjali Rose, de 10 a 10: 25 a. M.

• Habilidades de supervivencia para caminatas, Outdoor Escapes NH, 10: 30-10: 55 am

• Oportunidad de exploración del movimiento, Jeanne Limmer Dance y MWV Adult Day Center, 10:30 am-11: 30 am

• Resucitación cardiopulmonar y primeros auxilios para mascotas, Programa de asistente veterinario de WMCC, 11-11: 20 a. M.

• Demostración de entrenamiento de perros de servicio, Perros de servicio de Little Angels, 11:25 am-mediodía.

• The Aging Runner, carreras de Rockhopper, del mediodía a las 12:25 p. M.

• Detener el sangrado, entrenamiento SOLO Wilderness, 12: 30-1 pm

• Demostración de lanzamiento con mosca, Swift River Ghillie, 1: 05-1: 30 pm

• No deje rastro, guía de línea roja, 1: 30-1: 50 pm

• Mejore la fuerza, el equilibrio y el movimiento, Discover Health Functional Medicine Center, 1: 45-2: 25 pm

• Demostración de adiestramiento de perros de servicio, Perros de servicio de Little Angels, de 2:30 p.m. a 3 p.m.

• Resucitación cardiopulmonar y primeros auxilios para mascotas, Programa de asistente veterinario de WMCC, 3-3: 25 pm

• Salud y ejercicio a través de las artes marciales, Mt. Artes marciales de Washington Aikido, 3: 15-3: 45 pm

• Caminata de medio día organizada por Redline Guiding.

Ubicación: 14 Intervale Lane, Intervale. Esta será una caminata de ritmo moderado de tres a cuatro horas por senderos típicamente accidentados de las Montañas Blancas.

La ubicación exacta se determinará el día de la caminata. Espere distancias de caminata de 3-5 millas con 800-1,500 pies de ganancia de elevación. Estas son aproximaciones solo ya que factores como el grupo, la ubicación y el clima pueden jugar un papel en la determinación final.

• Caminata de día completo organizada por Redline Guiding. Ubicación: 14 Intervale Lane, Intervale.

Esta será una caminata de 6 a 8 horas de ritmo moderado por senderos típicamente accidentados de las Montañas Blancas. La ubicación exacta se determinará el día de la caminata. Espere distancias de caminata de 6 a 10 millas con 1,600-3,000 pies de ganancia de elevación. Estas son aproximaciones solo ya que factores como el grupo, la ubicación y el clima pueden jugar un papel en la determinación final. Para registrarse, vaya a redlineguiding.com/book-now.

• Visitas guiadas al histórico Livermore organizadas por Ragged Mountain Equipment. Descubra los restos de la antigua comunidad maderera de Livermore. Aprenda sobre el apogeo de Livermore y su importancia en la historia de la tala cuando fue parte del auge de la madera que cambió el paisaje y la vida de las Montañas Blancas desde 1880 hasta la década de 1920. Para obtener más detalles y registrarse, vaya a mtwashingtonvalley.org.

• Yoga en el Gazebo en North Conway Community Center organizado por Anjali Rose. Prepárense para estar al aire libre, disfrutar del aire fresco y volver a conectarse.

• Stand-up Paddle Board Yoga y Adventure Paddle organizado por Ripl Adventures. Únase a Chellsey Lathan para una sesión de SUP (tabla de remo) Yoga o Advenutre Paddle. El espacio es limitado. Para obtener más detalles y registrarse, vaya a vagaro.com/ripladventures/classes.

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