Home Salud Estos son los beneficios del jengibre para las personas con ácido estomacal

Estos son los beneficios del jengibre para las personas con ácido estomacal

by notiulti

Yakarta – La enfermedad por reflujo ácido o también conocida como enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es una afección que ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago y causa una sensación de ardor en el pecho (acidez).

Esta condición ciertamente hace que la víctima se sienta incómoda, incluso hasta el punto de inhibir la actividad. Los síntomas del ácido del estómago en realidad pueden aliviarse con cambios en el estilo de vida y comiendo droga-medicamento.

Sin embargo, además de los medicamentos, los ingredientes naturales como jengibre También es eficaz para vencer el ácido del estómago que se eleva.

Existe una gran cantidad de variantes de medicamentos a base de hierbas que son efectivas para aliviar el ácido del estómago, una de las cuales es el jengibre rojo.

Las propiedades del jengibre rojo son útiles para aliviar los niveles altos de ácido estomacal. No solo eso, el jengibre rojo tiene propiedades gastroprotectoras que pueden combatir las bacterias malas que causan el ácido del estómago.

Esta especia es rica en antioxidantes y sustancias químicas que pueden causar una serie de problemas de salud. También se dice que los compuestos fenólicos alivian la irritación en el tracto digestivo y reducen las contracciones del estómago.

En otras palabras, el jengibre puede reducir las posibilidades de que el ácido del estómago fluya desde el estómago hacia el esófago.

Para aprovechar el jengibre como un remedio natural para el ácido del estómago, puede procesar el jengibre de varias maneras, como pelarlo, luego rallarlo, cortarlo en rodajas, cortarlo en cubitos y luego cocinarlo.

El jengibre también se puede comer crudo, remojado en agua caliente para hacer té de jengibre o agregado a sopas, salteados, ensaladas u otros alimentos. El jengibre ahora también está disponible en el mercado en forma de polvo, cápsulas, aceite o té.

Lo más importante que debe recordar es consumir jengibre con moderación. Cuatro gramos o menos de un octavo de taza

Cuando se consume en pequeñas dosis, es probable que el jengibre solo cause efectos secundarios leves, como gases o flatulencia. Sin embargo, si tiene la enfermedad de reflujo ácido y consume más de cuatro gramos de jengibre en un día, puede causar efectos secundarios adicionales en forma de sensación de acidez estomacal.

Aunque se han demostrado los beneficios del jengibre como remedio natural para el ácido gástrico, los expertos aún necesitan más análisis e investigación. Todavía no saben con certeza cuánto tiempo dura el efecto del jengibre en la prevención del reflujo ácido del estómago.[]

(Erlangga)

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